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オタ空日記

落描きとか、散歩とか、写真とか、管理人の日常スケッチ。

献血・生化学検査結果

先日やった献血の生化学検査結果が送られてきた。
ここ1年、断続的ながらも運動(山歩き)を続けた成果が内臓関連で出て嬉しい。
コレステロール値はジワジワと減少。規定値ながらも思ったよりも減らない。残念。

ALT(GPT)
 肝臓に多く含まれる酵素数。
 肝炎、脂肪肝などで上昇する。
 激しい運動で一過性の上昇。

 32(5月)→25(9月):標準5~45(IU/L)

AST(GOT)
 心臓・肝臓に多く含まれ、骨格筋・腎臓・血球にも認められる酵素数。
 心筋梗塞・急性肝炎・アルコール性肝障害などで上昇。
 長期飲酒でも一過性の上昇。
 
 27(5月)→19(9月):標準11~37(IU/L)

γーGTP
 肝臓・胆道・膵臓・腎臓に多く含まれる酵素。
 閉塞性黄疸、肝炎、アルコール性肝障害で上昇。
 長期飲酒でも一過性の上昇。

 26(5月)→20(9月):標準10~65(IU/L)

実は、ここ半年で3kg太ったんだけど、むしろズボンは緩くなったくらい。この調子で頑張ろうと思う。

ちなみに、サラリーマン時代最後にやった献血の生化学検査結果。
ALT(GPT) 124
AST(GOT)  59
γ-GTP 66 (この時の前は確か200オーバー)
当時、この検査結果が送られてきた時、もう自分は内臓疾患で死ぬんだもうダメだと思ったよ(笑)
長時間労働、睡眠不足、飲酒、精神的ストレス(鬱)は体によくないです、はい。
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